Para Rapazes

Puberdade:
o que se passa no meu corpo?


Entre os 12 e os 17 anos, os rapazes passam por muitas alterações físicas provocadas pelo funcionamento da hormona sexual, testosterona:

• os teus músculos desenvolvem-se;
• crescem rapidamente;
• os teus ombros e tórax alargam-se;
• começam a aparecer-te pêlos nos braços, pernas, axilas, peito e púbis;
• transpiras mais e a tua pele torna-se mais oleosa;
• a tua voz torna-se mais grave;
• a barba começa a despontar;
• as borbulhas aparecem, podendo chegar a uma situação de acne;
• tens as primeiras ejaculações nocturnas, o que significa que já produzes esperma e o teu sistema reprodutor começou a funcionar- já podes ser pai e ter filhos!

Quando pára o meu corpo de crescer?

Embora as raparigas se preocupem mais com a sua aparência, os rapazes também se inquietam com os assuntos do corpo e da imagem.

É possível que te sintas constrangido por teres borbulhas ou uma voz demasiado aguda, por achares que o teu pénis não tem o tamanho certo ou por desejares que qualquer outra parte do teu corpo fosse diferente.

Não dês demasiada importância a estes pensamentos. É possível que não te sintas satisfeito com o teu corpo, mas deves ter paciência e procurar levar uma vida saudável. Só com a chegada da idade adulta é que o teu corpo vai estabilizar, tornando-se mais harmonioso e equilibrado. Entretanto vais aprendendo a relacionar-te com as raparigas e o amor.

Embora o nosso corpo seja importante no contacto com o mundo e com os outros, vales muito mais pelo que és, pela forma como te comportas e pelo que queres fazer da tua vida.

Órgãos sexuais:

Os órgãos sexuais encontram-se na parte inferior do abdómen, protegidos pela bacia, e dividem-se em externos e internos.

Órgãos genitais externos masculinos:

O pénis tem uma forma cilíndrica e uma extremidade muito sensível denominada glande, onde se encontra uma grande quantidade de terminações nervosas. Por sua vez, a grande está coberta por uma pele que se designa prepúcio.

O pénis possui um canal central ligado abexiga, a uretra, por onde são expelidos o esperma e a urina, mas nunca ao mesmo tempo. Quando o pénis ejacula, é impossível que saia simultaneamente urina, uma vez que a saída da bexiga se encontra fechada pela acção de músculo (esfíncter) e apenas é possível abri-la de maneira voluntária. 

Porque fica o pénis erecto?

Existem duas estruturas fundamentais na erecção do pénis: o corpo esponjoso, uma espécie de tubo que rodeia a uretra, e os corpos cavernosos, outros dois tubos que se situam um de cada lado do corpo esponjoso.

Devido a um sonho, a uma fantasia ou a contacto físico (desde um simples toque à masturbação), pode dar-se uma reacção no teu cérebro, que envia imediatamente sangue para o pénis. Os corpos cavernosos têm a função de reter este sangue por algum tempo, o que provoca o aumento do volume do pénis e o respectivo endurecimento, ou seja, causa a erecção e, depois, a ejaculação.

Para que servem os testículos?

Estes dois órgãos são os responsáveis pela produção dos espermatozóides e da hormona sexual masculina, a testosterona. Situam-se no exterior do corpo, porque os espermatozóides necessitam de uma temperatura 2ºC inferior à do organismo (37ºC) para amadurecerem.

Como sei se os meus testículos são normais?

A maioria dos rapazes não tem os testículos ao mesmo nível, por isso é normal que tenhas um mis descaído do que o outro. Os testículos estão envolvidos por uma pele fina e elástica que os protege, o escroto. Esta pele tem pêlos e, geralmente, uma cor mais escura do que o resto da pele.

Os testículos são muito sensíveis, sendo necessário protegê-los sempre que praticares algum desporto ou actividade física mais violenta.

Órgãos genitais internos masculinos:

Os espermatozóides saem dos testículos e chegam ao epidídimo, pequena estrutura alongada, onde acabam de amadurecer, para depois seguirem pelos canais deferentes até às vesículas seminais.

As vesículas seminais são duas glândulas que segregam o líquido seminal, secreção necessária para alimentar e facilitar o movimento dos espermatozóides.

A próstata, situada por baixo da bexiga, é a glândula que produz o líquido prostático, que também vai fazer parte do esperma e é necessário para garantir a sobrevivência dos espermatozóides.

As glândulas de Cowper são duas pequenas glândulas que produzem um líquido que neutraliza a acidez da urina. Este prepara a próstata para a passagem do sémen e é expelido antes da ejaculação. Embora não faça parte do esperma, pode já transportar alguns espermatozóides.

Às vezes, o meu pénis cresce sem eu querer e fico sem saber o que fazer?

Na puberdade, ocorrem as primeiras ejaculações nocturnas, provocadas por sonhos eróticos ou sexuais.

Para além destas, pode acontecer que a erecção se dê “em público” por outras causas, tais como situações de medo, exercício físico ou bexiga cheia. Estas erecções podem deixar-te atrapalhado e confuso, especialmente quando temes que alguém esteja a ver. Pensa que o mais provável é ninguém ter reparado no que te aconteceu…

Será que o meu pénis tem o tamanho certo?

As características e as dimensões do pénis variam muito de homem para homem e não há, por isso, razão para te preocupares com o tamanho do teu pénis. A capacidade e o prazer sexual não têm nada a ver com as dimensões do pénis, mas com a firmeza da erecção e, por outro lado, com o envolvimento afectivo e o ambiente da relação sexual.